Cours de danse Flamenco et Sévillanes

La Peña propose différents cours de danse tout au long de la semaine : Flamenco et Sévillanes. Tous les niveaux sont disponibles et des cours pour enfants sont également proposés.

Cours de Flamenco hebdomadaires

La danse flamenca est l’expression d’une émotion profonde. Tragique ou festive, elle doit avant tout être sincère. C’est ce que nous enseignons lors des cours de baile flamenco.

cours flamenco avec châle copas y compas bordeaux
cours technique flamenco bordeaux

Cours de flamenco avec Cecilia Gonzalez

Du niveau débutant à avancé, à travers une chorégraphie qui sert de support de travail, Cecilia Gonzalez vous apprend à comprendre le rythme du palo choisi ainsi que la technique de pieds et de bras. 

Les cours incitent à vivre, danser et ressentir les émotions que procurent le flamenco. Certaines chorégraphies seront accompagnées d’accessoires : chapeau, châle, castagnettes, éventail ou canne. 

Les cours durent une heure et sont proposés les mardis et jeudis. 

Les cours de Cécilia Gonzalez seront accompagnés à la guitare.

 

 

 

 

 

 

 

Cours de technique avec Samantha Alcon

Les cours de technique sont destinés aux élèves qui veulent améliorer et approfondir leur travail technique en danse. Trois niveaux sont proposés: initiés, inters, et avancés.

Différentes techniques sont travaillées, comme la gestuelle spécifique à certains palos, les  “marcajes”, le positionnement du corps, les “vueltas”, mais aussi toutes les techniques de pieds. Chaque cours est différent et cible un rythme en particulier. A ne pas confondre avec le « FlamenCardio ».

Le cours de technique est un cours où les pas, les exercices de pieds ainsi que toutes les variations, sont travaillés plus ou moins lentement suivant le niveau, et avec les explications nécessaires pour une bonne compréhension technique, corporelle et rythmique du flamenco.

Tout comme le flamencardio, le cours de technique n’est pas un cours nécessitant un suivi comme les cours d’apprentissage de chorégraphies. Il peut être pris de manière plus ponctuelle par les élèves selon leur disponibilité. Toutefois, pour progresser, il est conseillé d’y assister régulièrement. 

cours flamencardio bordeaux cyc
cours-impro-flamenco-bordeaux

Cours de Flamen’Cardio avec Samantha Alcon

 Le cours de « FlamenCardio » est un travail de « fondo », d’endurance, de respiration, de force, et d’intensité physique, essentiellement axé sur du travail de pieds et de coordination pendant 50 min non-stop (avec des moments de respiration), pour acquérir une musculature qui permet d’améliorer son « zapateado ».

Tous les pas exécutés et travaillés ont chacun un travail technique spécifique cohérent et en parfaite adéquation avec le flamenco.

Étudié pour répondre à la demande physique qu’implique la danse flamenco, Samantha Alcon a créé le « FlamenCardio » pour renforcer et améliorer la résistance physique ainsi que la technique et la rythmique.

Les mêmes techniques de pieds sont travaillées et de nouvelles techniques ainsi que de la difficulté sont rajoutées au fur et à mesure. Les élèves sont avertis de l’effort physique demandé et des recommandations sont mises en place. Ce cours est proposé aux élèves ayant déjà un niveau inter ou petit inter.

Même si une certaine assiduité est importante pour pouvoir bien progresser, le cours de flamencardio n’est pas un cours nécessitant un suivi comme les cours d’apprentissage de chorégraphies. Il peut être pris de manière plus ponctuelle par les élèves, selon leur disponibilité. Toutefois, il est conseillé, pour bien travailler le « fondo » d’y assister régulièrement

Cours d’improvisation avec Samantha Alcon

Le cours d’improvisation a pour but de comprendre la structure traditionnelle d’une danse et d’apprendre à danser en fonction du chant, avec le matériel enseigné en cours et dont chacun dispose. Il sera accompagné par le chant une fois par mois.

Le niveau initié est destiné aux personnes désirant s’initier à l’improvisation et en comprendre les codes. Il nécessite des connaissances basiques en flamenco pour pouvoir y assister : connaître les pas de bases comme une llamada por Buleria ou por Tangos, les techniques de pieds et de gestuelles basiques ainsi que la maîtrise rythmique pour un bon apprentissage de l’improvisation.

Le inter/ avancé est destiné aux élèves ayant suivi ce cours depuis 1 ou 2 ans, ou destiné aux élèves ayant déjà des notions d’improvisation.

Ces cours sont proposés les lundis et mercredis en fonction du niveau. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

cours sévillanes castagnettes bordeaux copas y compas
flamenco enfant bordeaux

Cours de Sévillanes avec Cecilia Gonzalez

Célèbres dans toutes les « Ferias » andalouses et aujourd’hui celles du sud de la France, ces danses folkloriques populaires se pratiquent en couple et mêlent grâce et élégance. 

Elles sont un élément essentiel de l’approche du Baile Flamenco. 

Nous proposons un niveau débutant (hebdomadaire) pour l’apprentissage des 4 Sévillanes et un niveau perfectionnement (mensuel) pour pratiquer et maîtriser cette danse dans la durée.

 

 

 

 

 

Cours de flamenco enfant avec Samantha Alcon

La Peña propose des cours de flamenco pour les CP/CE2 et les CM1/CM2. L’approche est ludique et initie les enfants à la danse et à la conscience de son corps dans l’espace. Un éveil corporel pour apprendre à bien coordonner les mouvements tout en insistant sur la concentration, la technique, les postures, l’équilibre et l‘écoute rythmique et musicale. La compréhension du rythme et de la musique flamenca font partie intégrante de l’apprentissage. Les rythmes de base comme la « buleria » et les « tangos » sont enseignés et mis en pratique sous forme de chorégraphie, accompagnés comme il se doit, et dans la pure tradition flamenca, par le chant et par la guitare. Une formation complète dispensée par des professeurs et artistes confirmés. Les cours sont accompagnés ponctuellement à la guitare mais aussi au cajon, par les professeurs intervenant de la Peña.  

(Les enfants avec un niveau déjà initié en flamenco peuvent aussi se joindre aux cours pour adultes de flamenco ou sévillanes, et progresser au niveau qui leur convient avec une pédagogie stimulante.